رياضيات التعليم المتوسط

مرحبا بك اخي الزائر في منتديات
رياضيات التعليم المتوسط
نتمنى منك الاستفادة والافادة ان شاء الله
الرياضيات غذاء العقل والروح
نرجوا منك التسجيل والانضمام لأسرة المنتدى



رياضيات التعليم المتوسط

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

منتديات الرياضيات للتعليم المتوسط ترحب بجميع الزوار ونتمنى منكم الإفادة والاستفادة MaTh☺ مرحبا بالموسم الدراسي الجديد 2017/2016 بالتوفيق والنجاح للجميع MaTh☺الأستاذ عبد العزيز متشرف بالإجابة على كل استفساراتكم وتطلعاتكم MaTh MaTh


شاطر | 
 

 نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 253
نقاط : 599
تاريخ التسجيل : 24/10/2009

مُساهمةموضوع: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   الخميس أكتوبر 29, 2009 8:40 am

نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة


عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيماأقرا ! هذه شكوي .. ولكن هناك شكوي أخرى . بعد ساعات من المذاكرة لا أتذكر شيئا مماقرأت !! أنها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان . والواقع أن هناك مجموعة من الحقائقالثابتة التي يمكن عن طريقها معالجة العديد من هذه الظواهر بسهولة ويسر
.


ما هى احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعهاعند الامتحان ؟


أن عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل:


أولا : مرحلة دخولالمعلومة .

ثانيا : استقرار وتخزين المعلومة .

ثالثا : استرجاع المعلومة


فإذا حدث خطا في أي مرحلة من هذه المراحل فانه ينعكسعلي باقي العوامل .. ويحدث نسيان المعلومة أساسا ,وعلي هذا ننصح أولا بتوافر هذهالظروف عند بدء المذاكرة

يجب أن يكون الطالب مهيئا نفسيا وجسديا .

ويجب أن يكون مستعدا لبذل الجهد .

ويجب أن يستخدم اكثر من أداة منأدوات الحفظ .. العين في القراءة .. كتابة التلخيص وترديد المعلومة بالصوت . هنايكون اشتراك اكثر من أداة من أدوات الحفظ عاملا هاما في تثبيت المعلومة .

ويجب تثبيت مواعيد المذاكرة وتثبيت مكانها .

ويجب محاولة توفير جوهادئ دون إزعاج .

وعند الاستذكار يتم اختيار موضوع واحد متكامل .. وليسأجزاء من موضوعات مختلفة .

والأفضل أن تتم المذاكرة ويعقبها النوم .. حيثيتم تخزين المعلومات في مراكز المخ من خلال عمليات كيميائية .. ويتم ذلك خلال مرحلةالنوم .

وإذا كنت مصابا بداء السرحان لا تجلس وحدك أثناء المذاكرة .

وهنا الاهم بما يمكن اللجوء له بالاخذ بالمسببات التالية والاسباب :

1- الالتجاء إلى الله بالدعاء بأي صيغة مشروعة كأن يقول ربّ اشرح لي صدري ويسّر لي أمري .

2- أن يستعدّ بالنوم المبكّر والذّهاب إلى الامتحان في الوقت المحدد .

3- إحضار جميع الأدوات المطلوبة والمسموح بها كالأقلام وأدوات الهندسة والحاسبة والساعة لأنّ حسن الاستعداد يُعين على الإجابة .

4- تذكّر دعاء الخروج من البيت : ( بسم الله ، توكلت على الله ، ولا حول ولا قوة إلا بالله ، اللهم إني أعوذ بك أن أضل أو أُضل ، أو أَزل أو أُزل ، أو أًظلم أو أُظلم ، أو أجهل أو يُجهل علي ) ولا تنس التماس رضا والديك فدعوتهما لك مستجابة .

5- أن تسمي بالله قبل البدء لأنّ التسمية مشروعة في ابتداء كلّ عمل مباح وفيها بركة واستعانة بالله وهي من أسباب التوفيق .

6- اتّق الله في زملائك فلا تُثر لديهم القلق ولا الفزع قبيل الاختبار فالقلق مرض معدٍ بل أدخل عليهم التفاؤل بالعبارات الطيبة المشروعة وقد تفاءل النبي صلى الله عليه وسلم باسم سهيل وقال : سهُل لكم من أمركم وكان يُعجبه إذا خرج لحاجته أن يسمع : يا راشد يا نجيح . فتفاءل لنفسك ولإخوانك بأنكم ستقدمون امتحانا جيدا .

7- ذكر الله يطرد القلق والتوتّر وإذا استغلقت عليك مسألة فادع الله أن يهوّنها عليك وكان شيخ الاسلام ابن تيمية رحمه الله إذا استغلق عليه فهم شيء يقول : يا معلّم ابراهيم علمني ويا مفهّم سليمان فهمني .

8- اختر مكاناً جيداً للجلوس أثناء الإختبار ما أمكنك ، وحافظ على إستقامة ظهرك وأن تجلس على الكرسيّ جلسة صحيّة .

9- تصفح الإمتحان أولا ، والأبحاث توصي بتخصيص 10بالمائة من وقت الامتحان لقراءة الأسئلة بدقة وعمق وتحديد الكلمات المهمة وتوزيع الوقت على الأسئلة .

10- خطط لحل الأسئلة السهلة أولاً والصعبة لاحقا ، وأثناء قراءة الأسئلة اكتب ملاحظات وأفكارا لتستخدمها لاحقاً في الإجابة .
11- أجب على الأسئلة حسب الأهمية.

12- ابتدئ بحلّ الاسئلة السهلة التي تعرفها . ثم اشرع في حلّ الأسئلة ذات العلامات الأعلى وأخّر الاسئلة التي لا يحضرك جوابها أو ترى أنّها ستأخذ وقتا للتوصّل إلى نتيجة فيها أو التي خُصّص لها درجات اقلّ .

13- تأنّ في الإجابة فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم : " التأني من الله والعجلة من الشيطان . " حديث حسن : صحيح الجامع 3011

14- فكّر جيدا في أسئلة اختيار الجواب الصحيح في امتحانات الخيارات المتعددة ، وتعامل معها وفق التالي : إذا كنت متأكّدا من الاختيار الصحيح فإياك والوسوسة ، وإذا لم تكن متأكّدا فابدأ بحذف الاحتمالات الخاطئة والمستبعدة ثمّ اختر الجواب الصحيح بناء على غلبة الظنّ وإذا خمّنت جوابا صحيحا فلا تغيّره إلا إذا تأكّدت أنّه خاطئ - خصوصا إذا كنت ستفقد نقاطا عند الإجابة الخاطئة - ، وقد دلّت الأبحاث على أن الجواب الصحيح غالبا هو ما يقع في نفس الطالب أولا .

15- في الإمتحانات الكتابية ، اجمع ذهنك قبل أن تبدأ الاجابة ، واكتب الخطوط العريضة لإجابتك ببضع كلمات تشير إلى الأفكار التي تريد مناقشتها. ثمّ رقّم الافكار حسب التسلسل الذي تريد عرضه.

16- أكتب النقطة الرئيسة للإجابة في أول السطر لأنّ هذا ما يبحث عنه المصحح وقد لا يرى المطلوب إذا كان داخل العبارات والسطور وكان المصحح في عجلة .

17- خصص 10 بالمائة من الوقت لمراجعة إجاباتك . وتأنّ في المراجعة وخصوصا في العمليات الرياضية وكتابة الأرقام ، وقاوم الرغبة في تسليم ورقة الامتحان بسرعة ولا يُزعجنّك تبكير بعض الخارجين فقد يكونون ممن استسلموا مبكّرا .

18- إذا اكتشفت بعد الاختبار أنّك أخطأت في بعض الإجابات فخذ درسا في أهمية المزيد من الاستعداد مستقبلا أو عدم الاستعجال في الإجابة وارض بقضاء الله ولا تقع فريسة للإحباط واليأس وتذكّر حديث النبي صلى الله عليه وسلم : وَإِنْ أَصَابَكَ شَيْءٌ فَلَا تَقُلْ لَوْ أَنِّي فَعَلْتُ كَانَ كَذَا وَكَذَا وَلَكِنْ قُلْ قَدَرُ اللَّهِ وَمَا شَاءَ فَعَلَ فَإِنَّ لَوْ تَفْتَحُ عَمَلَ الشَّيْطَانِ . صحيح مسلم وقد تقدّم أوله .

19- اعلم بأنّ الغشّ محرّم سواء في مادة اللغة الأجنبية أو غيرها وقد قال عليه الصلاة والسلام : من غشّ فليس منا ، وهو ظلم وطريقة محرّمة للحصول على ما ليس بحقّ لك من الدّرجات والشهادات ويغرها ، وأنّ الاتّفاق على الغشّ هو تعاون على الإثم والعدوان ، فاستغن عن الحرام يُغْنك الله من فضله وارفض كلّ وسيلة وعرْض محرّم يأتيك من غيرك ومن ترك شيئا لله عوّضه الله خيرا منه . وعليك بإنكار المنكر ومقاومته والإبلاغ عمّا تراه من ذلك أثناء الاختبار وقبله وبعده وليس هذا من النميمة المحرّمة بل من إنكار المنكر الواجب .


_()_
20- تذكّر ما أعددت للآخرة وأسئلة الامتحان في القبر وسُبل النجاة يوم المعاد : فمن زحزح عن النار وأدخل الجنة فقد فاز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://maths47.3oloum.org
I LOVE MATHS
عضو فعال
عضو فعال
avatar

عدد المساهمات : 146
نقاط : 236
تاريخ التسجيل : 28/10/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   الخميس أكتوبر 29, 2009 10:57 pm

بارك الله فيك على النصائح الجوهرية . المزيد ان شاء الله


عدل سابقا من قبل I LOVE MATH في الجمعة أكتوبر 30, 2009 8:19 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Da.Abde
عضو مبتدىء
عضو مبتدىء
avatar

عدد المساهمات : 45
نقاط : 50
تاريخ التسجيل : 27/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   الخميس أكتوبر 29, 2009 11:20 pm

Thank you teacher
Tips substantial
More, God willing,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mzabnet.com
SLIMANE-MATHS
عضو فعال
عضو فعال
avatar

عدد المساهمات : 144
نقاط : 256
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
الموقع : EMAIL: slimaners@gmail.com

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   الأربعاء نوفمبر 04, 2009 6:12 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
crfas
عضو ممتاز
عضو ممتاز
avatar

عدد المساهمات : 204
نقاط : 389
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 19
الموقع : امام الكمبيوتر

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   الجمعة فبراير 19, 2010 7:52 am

بارك الله فيك تحياتي crfas

============================================




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SLIMANE-MATHS
عضو فعال
عضو فعال
avatar

عدد المساهمات : 144
نقاط : 256
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
الموقع : EMAIL: slimaners@gmail.com

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   السبت فبراير 27, 2010 9:39 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجية الفردوس
عضو متطور
عضو متطور
avatar

عدد المساهمات : 72
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 27/02/2010
العمر : 23
الموقع : تحت ظلال القرآن

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   السبت مايو 22, 2010 2:15 am

thenkyou very much our teacher
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cromar
نائب المدير
نائب المدير
avatar

عدد المساهمات : 302
نقاط : 690
تاريخ التسجيل : 25/10/2009
العمر : 27
الموقع : فالدار ..مرحبا باللي جا وجاب واللي ماجاب ماعليه جواب

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   الأحد مايو 23, 2010 4:05 am

شكرا لك استاذي على النصائح القيمة
جعلها الله في ميزان حسناتك

============================================


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
4MATH
عضو ممتاز
عضو ممتاز


عدد المساهمات : 200
نقاط : 274
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة   الخميس يونيو 16, 2011 5:56 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان أثناء المذاكرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رياضيات التعليم المتوسط :: كتب ومقالات عامة-
انتقل الى: